２０１３年 ２月 １３日（水）

５時５０分起床　雪　右後ろ首筋の痛み
８時 ３０分　食事：菓子パン２個、ヨーグルト１個
※朝の薬

１５時頃　菓子パン一つ、ゼリー１個、昼の薬
眠気と目眩がひどいので、パブロン、シュプレース

１８時頃外出　→　２２時頃帰宅
２２時頃　：食事　菓子パン２つ、夜の薬

２７時２０分　全身筋肉痛、熱：３６度１分
　：食事、菓子パン１個、ヨーグルト１個、寝る前の薬

２０１３年 ２月 １２日（火）

１２時起床　朝の薬、みたらし団子
１３時　昼の薬　→寝る
１９時　夜の薬
２１時　顔に熱を感じる：３６度４分、寒気　→　パブロン
２２時１５分　食事：レトルトカレーライス、レトルトワカメ
※食事中誤嚥

２２時５０分　温シャワー　２３時１０分上がる

２３時１５分　立ちくらみ、眠気、両肩コリ　→　寝る前の薬

今日は殆ど寝ていた。この所ずっと、目覚ましの音で眼が覚めない。
変な時間（深夜１時とか午後３時とか）に眼が覚めるので日程が全く組めない
ここ数日、顔や体に火照りを感じるが体温はほぼ平熱（３６度５分位）

２７時頃　トイレに起きる。
※筋肉・関節の痛み、顔を含む全身に火照り、悪寒、熱（３６度７分）→パブロン、ノーシンピュア
※聞かないので、パブロン、アゾリタン

２０１３年 ２月 １１日（月）

４時３０分起床　背筋が寒い：熱３６度６分：髪を切ったせいかもしれない。
※左後ろ首筋の痛み　→　朝の薬
５時３０分　朝食：ねこまんま
１２時０５分　食事：菓子パン２個で気持ち悪くなった。→昼の薬
１６時２０分　熱？：３６度６分、筋肉痛、鼻づまり
１７時 １０分　熱？：３６度８分　倦怠感、鼻づまり、右上腕筋肉痛　→　パブロン
１８時１５分　ドライマウス＋＋　→　南天のど飴
１８時５５分　吐き気＋＋　→征露丸、パブロン
２２時頃　食事：レトルト中華丼、レトルト味噌汁
２２時２０分　夜の薬、寝る前の薬→胸につかえたのでみたらし団子１串
２６時３０分　首の後ろが冷たくて寒い、関節痛　→　パブロン

２０１３年 ２月 １０日（日）

１５時２３分　起床　首の痛み、首がやたら寒い　→　朝の薬
１５時５０分　食事：お茶漬け
※倦怠感＋＋、倦怠感、、背筋がやたら寒い、微熱？：３６度６分　、無気力、眠い　→　昼の薬
１８時１５分　倦怠感＋＋、首後ろの痛み、熱？：３６度６分、やたら寒い、無気力　→　パブロン２Ｐ
１９時４５分　喉の痛み、熱？：３６度５分、関節痛、筋肉痛　→　パブロン２Ｐ、ノーシンピュア
２０時 ３０分　ドライマウス＋＋　→　飴
２３時２０分　夕食：菓子パン３個、ホット生姜（ペットボトル）　→　甘い物ばかりだったせいか吐き気＋＋

２３時３０分　吐き気＋　→　夜の薬、寝る前の薬

２０１３年 ２月 ９日（土）

９時３５分起床　朝の薬、昼の薬、外出→

１３時頃　食事：スープ

２０時頃　帰宅、即、温シャワー

２０時 ５０分　熱？：３７度０分、顔の火照り、首の痛み、頭痛、背中の痛み、両肩の痛み　→　昼の薬、アロストーワ

　２時１５分頃　熱＋＋？（３６度４分）、悪寒＋＋、全身筋肉痛、関節痛、両後ろ首筋の痛み　→寝る前の薬

２７時頃　パブロン２Ｐ、アロストーワ　→　熱は引いた感じ（そもそも熱では無かった？）、首筋に寒気、痛みが残る

２７時４０分　額・首筋（後ろ）の冷え、首筋の痛み　→　パブロン、アロストーワ

２０１３年 ２月 ８日（金）

１２時起床
首の痛み、コリ、熱？（３５度５分）　→アロストーワ２Ｔ、パブロン
１４時４５分　食事：ゆで卵、ご飯、とろろ昆布
１５時１０分、目眩というより平衡感覚異常、首の痛み→パブロン、疎経活血湯
１５時５５分　吐き気→　朝、昼の薬
※吐き気はその後一日収まらず
※１９時３２分　フルートを吹いていたら吐き気は治まったがが、熱が出た（３６度４分）

２３時３０分　食事：納豆ご飯、レトルト味噌汁
２４時００分　熱？：３７度０分　→　パブロン
２５時３０分　熱？：３６度７分　→　電気毛布の設定を上げる：薬は使わず
２８時２０分　熱？：３６度６分　夜の薬、寝る前の薬、飲み忘れ

２０１３年 ２月 ７日（木）

一日中寝ていた。というより眼が覚めなかった。

２０１３年 ２月 ６日（水）

１０時３０分起床　雪//雨
１１時頃　頭痛、首の痛み→朝の薬
１３時３０分頃　外出　１６時頃帰宅
１６時３０分　食事：納豆ご飯、レトルト味噌汁
１６時４０分　頭痛、首の痛み　→　昼の薬、パブロン、アロストーワ、ノーシンピュア
１７時１５分　頭痛、首の痛み共に少し軽くなったが痛い　→　パブロン、ノーシンピュア、アロストーワ
１７時３０分　外出：パブロン２ｐ、ノーシンピュア４ｔ、アロストーワ１ｔ→２２時頃帰宅
２２時頃、頭痛、首の痛み、熱？：雪だったせいか全ての薬の効き方が悪い
→夜の薬、寝る前の薬

２０１３年 ２月 ５日（火）

８時 ３０分起床、目覚まし時計は２機使用したが全く効果がなかった。頭痛、熱？、全身の痛み　→朝の薬を飲んで寝る

１７時頃　食事：レトルトモツ煮込み、ご飯、白菜のサラダ

１８時頃　昼の薬
※頭痛、発熱（３６度８分）…効いた様子なし

１８時３０分頃　頭痛、発熱　→　パブロン

２４時４０分　筋肉痛、熱？３６度４分→夜の薬、寝る前の薬、パブロン

２０１３年 ２月 ４日（月）

※４時頃までテープ編集で起きていた。

６時３０分起床　曇//小雨
　食事：バナナ２本、朝の薬

６時４５分　外出→　１０時頃帰宅

１０時頃　食事：お茶漬け一杯、その後寝る

１６時３０分頃　起きる
※熱（３６度７分）、全身筋肉・関節痛、→アロストーワ、パブロン、寝る

２１時３０分　夕食：レトルトモツ煮、ご飯

２２時１０分　夜の薬、寝る前の薬

２６時４０分　熱（３６度８分）、筋肉痛、火照りで眼が覚める、ドライマウス→パブロン

２０１３年 ２月 ３日（日）

１２時　起床　晴れ　朝の薬

１３時頃　吐き気、腹痛（鼓腸？）、くしゃみ、鼻水　→　パブロン、寝る

２０時頃　インターネットのお伺いが来る：１時間ほど相手。

２２時頃　軽食：菓子パン数個、夜の薬

２６時頃　寝る前の薬

２０１３年 ２月 ２日（土）

８時 頃　眼が覚める　頭痛、筋肉痛、関節痛　→　ロキソニン、寝る
１１時４０分　起床、朝の薬

１５時頃　食事：レトルト角煮丼
※倦怠感＋＋、目眩、息切れ、各所筋肉痛　→　ロキソニン、パブロン、寝る


１６時４０分
※倦怠感＋＋、目眩、息切れ、各所筋肉痛、熱：３６度８分、くしゃみ、鼻水　→　ロキソニン、パブロン２ｐ

２１時３０分　夕食、夜の薬、寝る前の薬

２４時頃　両首筋のコリ・痛み　→　ロキソニン
　　　　　腹痛　→　背中のマッサージと洗腸
　　　　　ドライマウス　→　ジュース

２０１３年 ２月 １日（木）

８時 ３０一度起きる、また寝る。
１０時３０分起床　朝の薬

１２時３０分　食事：レトルトカレーライス
→昼の薬

１６時２３分　太股筋肉痛　→　パブロン

１７時頃　→外出（散髪屋）

１７時３０分頃から　ドライマウス＋＋

１８時頃　→　帰宅、ドライマウス＋＋→はちみつ湯

１８時３７分　咳、くしゃみ　→　パブロン

１９時３０分　食事：レトルトおでん、ご飯
１９時４５分　喉の痛み＋＋、ドライマウス＋＋　→　パブロン、夜の薬

２４時１５分　少し鼻づまり気味　→　寝る前の薬