２０１３年 ２月 １７日（日）

一日中寝ていた。
軽い吐き気と空腹感、首のコリ。
→吐き気には「内関」と鳩尾から左側悸肋部にかけて強めにマッサージすると楽になる。
※各症状は絶食で軽減する様子
２４時 ０３分　ご飯・サラダ