骨折から3週間経過。
まだ骨はくっついていないけど、膝を曲げるリハビリ開始。
なんとか90度くらいは曲げることができた。
けど、筋肉が小さくなって力が入らない。
筋トレの仕方を教えてもらい自宅で就寝前に実施。
4週間経過でニーブレスを付けなくても歩けるようになる。
車の運転もできた。
階段の上り下りはまだ、力が入らず1段ずつです。
まだ骨はくっついていないけど、膝を曲げるリハビリ開始。
なんとか90度くらいは曲げることができた。
けど、筋肉が小さくなって力が入らない。
筋トレの仕方を教えてもらい自宅で就寝前に実施。
4週間経過でニーブレスを付けなくても歩けるようになる。
車の運転もできた。
階段の上り下りはまだ、力が入らず1段ずつです。
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