2025/2/21
睡眠効率
中途覚醒
ひどい一週間だった。
火曜日から喉痛で食事できない。悪寒がひどくて眠れない。
頭痛と大したことないけど発熱。はじめは嘔吐がなかった。
仕事はしていたけど。
明けて水曜日になったらもっと悪化して、
痰がたまるからトイレで出そうとしたら、そのまま嘔吐。
何も食べていないから胃液しかでなくて、
食道が荒れたからか最後は吐血。
休むことにした。
水を飲んでも痛いし寝てるだけ。
16時を過ぎたら悪寒がひどくなって、熱を計ったら38℃を超えてた。
コロナ・インフルエンザ・マイコプラズマの可能性が出てきたので、
一番近い病院に行って検査をしたらウイルス性の風邪だった。
隣の薬局は客が少ないのもあるけど手際がよくて、
あっちみたいに待たされなくて助かった。
あとはもらった薬を飲んで無理矢理寝た。
木曜日からは仕事をしているけど、38℃を超える毎日。
お粥ですら痛くて食べられない。
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102
2025/2/5
睡眠効率
中途覚醒
明け方から痙攣と嘔吐がおさまらず、仕事を休むことにした。
水だろうがなんだろうが全部吐いてしまう。
嘔吐でカロリーとカリウムを消費して、
痙攣でもカロリー不足になる。
食べても吐いてしまうし吸収されない。
もう胃液しか出ない。
無理矢理おにぎりを一つだけ食べたらすぐに吸収されて何も出てこない。
そして発熱。
37後半がよく出るようになった。もう腐っているんじゃないか。
痙攣がひどくてコップも持てないから、
ペットボトルにストローをさして水を飲むぐらい。
何も食べられず水を吐いて寝込んでた。
身体は寒いけど顔と首の汗がひどい。
あまりに気持ち悪くてシャワーを浴びて後悔した。
そしてオクガタは今日も明日も飲み会。
連休は休みを取って帰省するらしい。
僕はと言えば今日も含めて寝ているだけである。
夕方になったら痙攣は治まったので、1杯だけ飲みながらコバヤティを見た。
結局何も食べずに意識を失ってた。
いつ帰ってきたのなんか知らない。
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99
2025/1/29
睡眠効率
中途覚醒
まだ痙攣がおさまらない。
見かねたオクガタが薬をとりにいってくれた。
できるんだ、そんなこと。
昼食を食べたら一時的におさまったけど、
すぐに痙攣が始まる。
まともにキーボードを打てない。
それでも甘いものを摂取し続けた。
夜にはなんとかおさまった。
カロリーとの相関関係はどうなんだろう。わからない。
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97
2025/1/8
睡眠効率
中途覚醒
またリセット。癖になってしまう。
年末年始は一人で寝込んでいた。
やめりゃいいのに年末は古い知人たちに連絡してた。
距離感がおかしいから傷つけるだけなのに。
ほぼ絶食が続いた。
冷蔵庫に残っていた食糧と、コンビニ配達の食糧。
冷蔵庫で腐っていくのをみているだけだった。
起きている間はカメラと時計、革製品の手入れをしてた。
外出したのは4日と5日。
4日は初詣と鰻重の買い出し。食べきるのに2時間かかった。
5日は鶏むね肉を買って白ワイン煮を作った。
1人1枚も食べきれなかった。
弟にギターを探してもらって手配してもらうことにした。
スナフキンの靴を買ったら小さかった。
どうやら女性もので4Eといっても足が入らない。
オクガタにあげたらぴったりだった。
6日の仕事始めは優良顧客からトラブルの連絡があった。
年末からシステムに繋がらないとのこと。
僕が稼ぎは大したことないけど、支社にとっては超大口。
ヒアリングしたらネットワーク構成変更のため、
年末にWindows Updateをかけまくったらしい。
これが原因か？と当たりを付けて使用ポートを調べた。
弟はさっそくギターを見つけて手配してくれた。さすがプロ。
7日は朝から顧客とWeb会議で対処を始めた。
勘が当たって10分で終了した。
夜、白ワイン煮のスープでリゾットを作ってもらった。
食べきれなかった。
8日も朝から難題が入った。解決できない。
午前中から続く頭痛に加えて悪寒悪心発熱嘔吐。
寒くて布団にくるまっていた。
夜になるにつれ熱はあがった。
お腹の痙攣どころか両腕の痙攣もひどくてコップも持てない。
ストローをいれることもできない。
やってもらって酒を飲んでた。多分カロリー不足だと思う。
ギターが届いたけど重くて上まで持っていけない。
結局この日まで鰻重を除いて昼食は食べていない。
夕食はリンゴを1/4を毎日。
朝食だけでお腹いっぱいになる。かなり苦痛。
顔がやつれてしまった。
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94
2024/12/24
睡眠効率
中途覚醒
スープの影響で体調が悪いまま。
病院に行く予定だったけど熱まで出てきたので行けなかった。
発熱すると病院が受け入れてくれないって変だよ。
あとは大人しく休みながら仕事してた。
マウスの右クリックが動作しなくなったので、
同じものを注文しようとしたら販売終了してた。
新しいやつを注文したら3倍の値段な上に届くのは1/16とか。
それまでタッチパッドでもたせるしかないか。
夕方になったら復活してた。
イブなんか関係なく、作り直したスープと朝のサラダの夕食。
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