Ｒｅｃｏｒｄｉｎｇ Ｄｉｅｔ

巷で話題の「書くだけダイエット」

自分が食べたもの無かったことにしている節が見受けられる私も
記録することによって、何か変わるかな～？
誕生日を目前にして、今のままでは色々とマズイ・・と
危機感を感じながら、でも流されている自分を変えたい！！

というわけで、出来るだけ続けていけるよう頑張ります。

朝：おにぎり１個、お味噌汁

昼：お弁当（魚、卵焼き、ウインナー）

夜：ご飯、お味噌汁、肉じゃが、すき焼き春雨