うつ病の日記

うつ、不安障害と診断された人間が書く体験

2/24

2023-02-24 19:46:00 | 日記
死にたい欲がすごくて

パニック障害でて暴走

事故って死にたかった

やっぱり自分の都合悪かったら
こうなるんでしょうね

既読無視されて
返事返ってこない時もあって

ほんとに不安でこの気持ちは自分にしか
わからないけど生きる気力がなくなって
返事きたら喜んで情緒不安定すぎて
自分が何を求めてるのかも
求めても相手がしんどくなるって思って
なにも本音で言えなくて

この気持ちが続くなら死にたいの

ほんとに好きな人と幸せになりたいって
思ってるのもある。けどそれに辿り着けなくて挫折する自分。

ほんとに好きだよ
声聞きたかったよ、ちょっとでも会いたかったよ。

会えなくて電話も出れないって言われて
パニック起こして自分が邪魔してしまって
最悪な男で死んでしまえばいいって
自分で思って自傷行為

昨日からそう。大事にされてるんかな。
大事にしたいしされたい。