あれから約3週間、以前よりか痛みはマシになったものの・・・、未だボールを持って軽くスイングすることすらままならない状態のため、8月も治療に専念してお休み濃厚です。
ちなみに診断の結果は、疲労骨折&腱鞘炎ということで当然と言えば当然ですね(^^;)
今は中指をほぼ固定しており殆ど曲げれない状態、お箸もちょっと使いずらい感じです。キーボードは中指が使えなくても元々が速目なので一般レベルの速さでは打てたりします(笑)
最近はボールは投げれませんがボウリング場で仲間が投げているのを見て、どこのオイルが削れたり伸びたりしているのかを観察して、自分だったらどのラインを投げるか妄想にふけったり、レーンに対峙してよりリアルなシャドーをしたりしています。
家ではスクワット等下半身を中心に筋力トレーニングと指に負担の少ないフォームを模索してシャドーの日々です。
早く完治しておくれ、俺の指!!
ちなみに診断の結果は、疲労骨折&腱鞘炎ということで当然と言えば当然ですね(^^;)
今は中指をほぼ固定しており殆ど曲げれない状態、お箸もちょっと使いずらい感じです。キーボードは中指が使えなくても元々が速目なので一般レベルの速さでは打てたりします(笑)
最近はボールは投げれませんがボウリング場で仲間が投げているのを見て、どこのオイルが削れたり伸びたりしているのかを観察して、自分だったらどのラインを投げるか妄想にふけったり、レーンに対峙してよりリアルなシャドーをしたりしています。
家ではスクワット等下半身を中心に筋力トレーニングと指に負担の少ないフォームを模索してシャドーの日々です。
早く完治しておくれ、俺の指!!