どうも・・・ ゆとりがない。
めっきり、パフォーマンスが落ちてます。
病気もありますが、やはり年なのかなぁ・・・と。
あたり前ですが、やればやるほど疲れます。
以前は、疲れもするけど、それ以上に実りもあったので。
コスパが悪化してます。
一番よくない・・・ 周りに当たり散らす。
これって・・ 中高生の頃と同じです。
ただ・・ 変な言い方ですが、「初老の紳士」みたいなギターは
絶対弾けない。
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治療とても大変なのはお察しします。イライラしてしまうのは仕方のないことです。
時には流れに身をまかせましょう。
あと眠る時にはいいことだけ考えて眠りについて下さい。今日あったちょっとしたいいことや、なんでもいいからワクワクして。。。寝覚めが全然違いますよ。
ネガティブはネガティブを呼ぶので、なんでもいいほうにとらえるようにする。
笑うこととても大事です。バカ笑いしてください。
年なんて関係ないです。今が一番若いんですから。きっと忙しすぎるんですよ。神経も使って体も使って。
そんな時は頼めることは人に頼んでせめて体を休めてください。
少し楽をしてくださいね。
お元気でいてもらわないとみんな困りますから