こんにちわ!
声優やっております。成島舞です。
近頃はあんまり外にもお出かけする空気でもなく、結構おうちに籠ってます。(自宅で録音しないといけないものが終わらないということもある…🤤)
おうちで手軽にトレーニングとかしたいけど、中々やる気にならなかったりありますよね😑
個人的に最近買った中でバランスクッションはおすすめです😊
バランスボールって一時期スゴく流行ったと思うんですけど、それのクッションバージョンで、椅子の上でも使えるし、床でも使えるのでバランスボールほどスペースもとらないし、気軽に使えるんですよね!
こういうやつ!⬆️
そんなに値段が高いわけでもなく、空気を空気入れで入れて使うだけなので、テレビ見ながらとかリモートワークしながらとかお腹周り引き締まるといいですよね✨✨
姿勢も悪くなりすぎないし、結構おすすめです👍
楽して運動したい方は是非!(笑)
今日も1日お疲れ様です😌💓