適度な運動の疲れ

職場の帰りに、かんなタラソで1200メートル泳ぎました。プールのレーンが空いていたお陰で45分程で泳ぎきった。かんなタラソから宜野湾の我が家まで1時間の運転がちょっとかったるい感じです。梅雨入り前は車の屋根を開けてとろとろ運転しながら帰るのが気持ち良かったですね。さすがにいつ雨が降るかわからない空模様に車のルーフをオープンするのはギャンブルです。車を走らせ始めるやいなや携帯が鳴り、車を路肩に停めて電話を取ると、父親からでした。本日の午後に退院してご機嫌の様でした。食事の制限はないということで、姉と長岡駅近くにあるイタリア料理のレストランで夕食をとったと話してました。8日間お酒を飲まなかったのでとても美味しかったと喜んでいました。とりあえずは来月中旬に再度検査をして、今後の治療方法を決めるそうです。父親の癌との闘病はこれから始まるのです。私も体力をつけて、万が一の時にも多少無理出来るくらいのスタミナをつけなくてはいけません。毎日泳ぐ事は出来ませんが、コツコツ体力をつけてい
こうと思います。（・_・）