なかなか眠れないので

最近なかなかすんなり寝付けない

布団に入って目をつぶっても眠れなくて明け方になることがしばしば

この間、主治医に相談したら精神科を紹介しましょうかと言われた

どきっとした

精神科かぁ

先生は「症状が軽いうちからの受診がお勧めですよ。あまり深刻に考えずに気楽に。」と言う

ガン患者が精神科を受診することはよくあること、自然なことなのだそうだ

「話しを聞いてもらうだけでも気持ちがラクになりますよと」言う

ちょっと興味あったけど今回は断った

精神科にいけばまた薬が増えると思うと、面倒臭かったから

今でさえ１日10種類の薬を飲んでるのに、これ以上増えたらいやになっちゃうよ

毎日涙が止まらないとか、自分の感情のコントロールが難しくなってきたら受診してみますと答えた

「そうですか。でも眠れないと疲れるでしょう」と、先生は眠剤を処方してくれた

今日試しに飲んでみたら、いつのまにか眠りについて・・・・・・・なぜかさっき目が覚めた

で、眠れない

もう一錠飲んでいいのかなぁ

まずいよな、きっと



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