暑中お見舞い申しあげますぅ
こんにちわ ももたんです
本州では 猛暑が続いているようですが
いかがおすごしでしょうか？
札幌は 昨日は雨
今日は曇り空
で
窓を開けておくと 家の中を 涼しい風が通り抜けます
ももたんは 寒いくらいなので
朝 旦那が出勤したあと 速攻で窓を閉めてます＾＾；
この涼しさが原因がどうかは わかりませんが
ももたん昨日から
両肩と両首筋と両肩甲骨と背中が痛くてぇ～
手を動かすと 激痛が走り～のなんです（￣∇￣；）
多分・・・アラフォー肩？と思いますけど（笑）
シップとか貼って 冷やすと 余計痛くなるような気がして（-_-）
逆に暖めています～
でも 痛くて痛くて ガマンできずに
今朝 痛み止めのお薬（ロキソニン）を飲んぢゃいました（＾＾；）
おかげさまで 痛みは治まり
今朝は 昨日出来なくて たくさん溜まった洗濯をしました～
そんなわけで
しばらく ももたん昼食 をＵＰしていませんでしたが
それなりに 頑張ってました～
少し・・・だけど？（笑）
玄米ひじきご飯・わかめスープ・トマトサラダ
しそご飯のおにぎり・さんま生姜煮・きんびら人参・トマトとスプラウトのサラダ
玄米ひじきご飯・鯖味噌煮・きんぴら人参・野菜たっぷり味噌汁
きのことほうれん草のパスタ・ブロッコリーと人参のサラダ・トマトは丸ごとカブリツキます＾＾；
まぁ どれもこれも 似たようなお昼ご飯ですが・・・（＾＾ゞ
人参のきんぴらは たくさん作って 作り置きしています～
てぇ～ 二日くらいで 食べちゃいますけど・・・（￣∇￣；）
で。
ももたん 明日から入院 です～
抗がん剤治療 ２クール目に突入です
先月の １クール目で
副作用に関しては ある程度 わかりましたので
今回は 気持ち的に少し余裕を持って 挑むことができそうです。
でわでわ。ももたん 明日から 頑張ってきます
おぅっ！（＾0＾）/
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みまさま 暑い日が続くようなので 体調を崩さないよう ご自愛下さい。。。