回復食4日目。

朝の体重、53.25kg。

昨日は53.50kgだったのだけれど、
今日は断食後初のブツが出たためやや減少。
さすが断食後だけあってきれいなバナナ状態。

昨日は三分粥、今日が五分粥。
三分粥までは食欲を抑えるのが大変だったのだけれど
(毎度のこと。というか、間食にデーツを食べてしまった)
五分粥になると少し落ち着く。