食べすぎです。
昨日は
お昼にフルコースでおなかいっぱい食べ
デザートも3ついただき(完全に食べ過ぎ)
夜は夜で、中華をいっぱい食べ
ぐったりお疲れモードで眠りにつき・・・
さすがに今朝は食べられないだろうと
思ってはいたけれど
朝起きたらおなかが空いていて
普通に朝食を摂りました。
すごいねー。自分でびっくり。
もっと驚きなのが
体重が減っていたこと。
今朝久しぶりに体重計に乗りました。
3時間睡眠とか
睡眠不足な日が続いていたし
出かけた初めての街を
たくさん歩いたりしたし
そういうことが原因だと思う。
そして
今日はイタリアンランチ♪
ステキなお店だったから
また行ってみたいなー。
今日は早く寝よ。
昨日は
お昼にフルコースでおなかいっぱい食べ
デザートも3ついただき(完全に食べ過ぎ)
夜は夜で、中華をいっぱい食べ
ぐったりお疲れモードで眠りにつき・・・
さすがに今朝は食べられないだろうと
思ってはいたけれど
朝起きたらおなかが空いていて
普通に朝食を摂りました。
すごいねー。自分でびっくり。
もっと驚きなのが
体重が減っていたこと。
今朝久しぶりに体重計に乗りました。
3時間睡眠とか
睡眠不足な日が続いていたし
出かけた初めての街を
たくさん歩いたりしたし
そういうことが原因だと思う。
そして
今日はイタリアンランチ♪
ステキなお店だったから
また行ってみたいなー。
今日は早く寝よ。