椎間板ヘルニア… その後

ＭＲＩ検査の結果もレントゲン検査後の診断と同じ椎間板ヘルニアだった。

長年使ってきたものが擦り減って消耗したと考えると、治るということは難しいのかなと思う

神経痛を抑えるリリカＯＤ錠75ｍｇを朝、夕服用している。

漢方薬の痛散湯は朝、昼、夕服用。

これは、私の判断。気・血・水の流れを良好にしたいから…


リハビリの先生から右股関節廻りの筋肉が固くなって腰に負担がかかっているので、股関節を

動かす意識をしてくださいと指導があった。

小学校の理科室に置いてあったような人体の骨の人形？をもとに丁寧に説明を受けた。

股関節廻りのマッサージを受けると腰も少し楽になったような気がした。

痛みは０にはならないし、腰の不安な状態は続いてはいるけど、お薬とリハビリのお陰で随分

と状態は良くなっていると思う。

痛みがどうしても取れない時はブロック注射をして、手術はなるべくしないで頑張ってみま　　
しょうと先生が仰ったのでリハビリを頑張るしかない。

身体の老化を止めることは無理だけど、少しでも先送り出来るよう努力するしかない現実に直

面してます。