お掃除（ローズマリー）

お掃除をするときは
掃除機のゴミボックスのふたを開けて
そこへ精油を1滴垂らします。
掃除機をかけているときの嫌なにおいがしません。
そのあと、拭きそうじをするときに
バケツに数滴精油を垂らして
固～くしぼったぞうきんで床をふきふきします。

その日の気分で香りを選びます。

きょうはローズマリーにしました。

とってもお天気が良くって空気がキーンとしていたので、
「つん」としたすっきりとした香りで
気分もすっきりするような香りにしようと思い、ローズマリーにしてみました。

ローズマリーは記憶力と集中力を高めてくれます。
また、胃腸や肝臓、胆のうなどの機能低下による消化不良や便秘や、
血液循環の滞りによる肩こり、腰痛、
また、関節炎などの症状を和らげてくれます。
さらに殺菌効果も。

おそうじが楽しくなりますよ～。