花粉症が出てくる時
足が冷えている
それは昔から感じていた
でも、体温計で測ると３６度以上はある
冷え症ではないと感じていたが
深部は冷えているんだな～と
部屋は暖かいし、服も高性能になり
一見寒くなので
冬でも、冷たいビールをがぶ飲み
深部温度を上げるには・・・・
外から温めるのではなく
身体の中心（深部筋）を使う事です
私も施術中はお客様の中心と合わせます
（最近は特に意識しています）
すると、不思議！？
鼻がスッキリしてきます
深部温度が上がったのかな～と思うのですが
お風呂で温めた後は、身体は冷えていきます
一時的には良いのかもしれませんが
結果は冷えてしまうのであれば、冷え性の原因にもなり得ます
しばらくお休みさせて頂きます
ありがとう整体 HP
思ったより 靭帯のゆるみが原因の不定愁訴で悩んでいる方が多いです
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