花～カサブランカ＆バラ

木曜日は「脂肪燃焼ステップ」の日～

朝起きてから、バタバタと用事を済ませて・・いそいそと・・

暖かくなったせいか、人の出足が早い

「ストレッチヨガ」「腹筋」そして「ステップ」と午前中いっぱい、たっぷり汗をかいて・・





知り合いの店「クローバー」に飾ってあった「花達」


後は、散歩の途中で出会った「ばら」～

きょろきょろと見て歩いてると、結構花達が～







さてと・・夕飯は？？？・・