昨夜はラグビー・サモア戦を観ていて、夜更かししてしまいました
以前は、南太平洋の国にはフィジカル、フィットネスでかなわなかったのに、
昨日はフォワードで圧倒して、
ほぼ完全にボールを支配していてびっくりでした
朝食後、さっそく作業のリハで、
ストレッチやバランスのチェック
一旦、病室に戻ってひと休みしてから、
さらに作業のリハををもう一本
今度は立ち上がりや、入浴時などの生活動作の確認。
午後は、理学のリハを一本
姿勢を矯正しながらの歩行をみっちりと…
骨格が歪んでいたときには使わなかった筋肉を、
かなり意識して使っているので、結構疲れています