今日は曇りの予報
と思っていたけど雨でした
残念。
そろそろ自転車で思いっきり走りたいけど、
体力は落ちてるので
ケガしないようにほどほどからですね
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少しずつ前の体力が戻っていきますように
体力と体重
久しぶりに走るには
なかなか暑かったですよ
今は本当は良い時期のはずです