608~614日目。
広島→福岡。
木曜日の夜に福岡到着。
11/28日曜日から80キロも走っている。
完全にオーバーペース気味。
日曜日に最長距離の30キロ。
火曜日に16キロ。
木曜日に16キロ。
そして昨日18キロ。
2日連続のランニングのせいか、少し足首が痛い。
それにしても昨日の風。
というより暴風ももち浜コース。
向かい風はかなりキツイが、追い風はとても楽チン。
早朝に社長と2人で話しながら走ったのに、過去最速ペースだった。
やはり速い人と一緒に走らないと、スピードはアップしないなと実感。
朝のランニングは気持ちがイイ。
そして福岡はやっぱりご飯がおいしい。
ここ2日間、近所でご馳走になった、焼き鳥・魚料理・肉のランチ。
どれもウマい…。
今日のお昼はお気に入りの「ボン田中」でカレー。
夜はこれからもつ鍋の予定。
広島→福岡。
木曜日の夜に福岡到着。
11/28日曜日から80キロも走っている。
完全にオーバーペース気味。
日曜日に最長距離の30キロ。
火曜日に16キロ。
木曜日に16キロ。
そして昨日18キロ。
2日連続のランニングのせいか、少し足首が痛い。
それにしても昨日の風。
というより暴風ももち浜コース。
向かい風はかなりキツイが、追い風はとても楽チン。
早朝に社長と2人で話しながら走ったのに、過去最速ペースだった。
やはり速い人と一緒に走らないと、スピードはアップしないなと実感。
朝のランニングは気持ちがイイ。
そして福岡はやっぱりご飯がおいしい。
ここ2日間、近所でご馳走になった、焼き鳥・魚料理・肉のランチ。
どれもウマい…。
今日のお昼はお気に入りの「ボン田中」でカレー。
夜はこれからもつ鍋の予定。