168日目。

168日目。

今日社長は人間ドックへ。

検査終了後、疲れた様子でしたが、いろいろと聞いてみました。

自分も食生活とか生活習慣を見直さないとな。

やっぱり外食は良くないみたい。

お菓子は滅多に食べないし、飲み物は普段から水。

最近の朝ご飯は、ほぼ毎日メロンパン。

夜ご飯は、ほぼ毎日外食…。

これから「草笛」でご飯食べて帰ろうかなって…。

外食って喫茶店の定食なんかは、自分で作るより栄養のバランスが取れていい気がするけど。

みそ汁も付いてるし。

そんな事ないのかな。

でもやっぱり糖尿病とか怖いです。

父親が糖尿病だし。

166-167日目。

166日目。

雨降りの一日。

久しぶりに雨が降ったような気もします。

ななっちが産休に入ってからは毎週土曜日は店舗で接客。

気のせいか自分がお店に立っている時は暇なような気がします…。

久しぶりに馴染みのお客さんと話ができました。

今度は是非、一緒に飲みに連れて行ってもらいたいです。


167日目。

散髪の後、中途半端な仕事をした美装の話。

火曜日にやり直してもらうことになりました。

そしてUSMも続いて到着。

夜は先輩のお宅にお邪魔してワイン。



ちょっと飲みすぎました。

なんだかホッとするんですよね。

やっぱり昔から知ってるからかな。


鈴虫が鳴いています。

もうすっかり秋を感じます。

夜は肌寒いので風邪引かないように気をつけましょう。

特にインフルエンザ。

うがい・手洗いは基本です。