さわやかクラブの 2月のお集まりは 吹き矢の会で した。
家では 和室の襖を アマゾンの大きい 段ボールで保護し
真ん中に 的を吊るして あるので いつでも練習できます。
独り住まいは 何でも だしっぱなしです。
毎日では有りませんが 深呼吸して 吹きます。
肺活量が 増えるとゆうより 減らさ無い為に 吹きます。
公民館では 道路側のカーテンに 的を吊るします。
40人位出席で 4位 女性では1位でした。
最初のは聞き取れなかったけど 次は 41 点 と 36点
5人で 1回 5本づつ 3回 吹きました。
可愛らしい景品を戴きました。
その後は ロコモ体操をして 終りました
今日は iPadmini だけで 作ってみましたが
写真の大きさが 思う様になりません。
～～～～～
先にBlogの編集室へ 送った記事がオカシイのです。
題名のところに 長々と出たり
本文のところは 文字化けしてました。
遣り方が 間違ってるんでしょうが 判りません。
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お家で練習？ している成果が 出たのでしょうね
何でも手抜きなしで努力なさるみつさん
すご～いです。
iPadmini も使いこなし
外は寒いし 出歩けないから
気分転換に イロイロ試してますけど
思うようには いきませんネ～
いつもコメントで お励まし下さってありがとうございます。
私ももう少し頑張らないと。
お久し振りでございます。
寒さの戻りで 出歩くのも大変
ポケットにカイロ持って出ました。
それでも 映画観て アレコレ用事済ませて 大満足して帰って来ました。
暫くは 大人しく 休養日が続きます。
コメント どんどん入れて下さいませ。
運動不足解消に 何より 効果抜群です。
ありがとうございました。