体重計は乗らない!とにかく引き締めろ! アラフォーのダイエット挑戦

4月24日~ひとまず3ヶ月✨ダイエットブログにします

ダイエット28日目 朝🌷

2020-05-24 08:20:42 | 日記
朝→自転車5分
主人のお弁当作りプラス片付け等

朝ごはん→おみず1ぱい
鶏のコールスロー91カロリー
卵焼き、みそしる(豆腐とわかめ)

ざっとこんなかんじです
自転車はお弁当のおかずを買いにちょっとコンビニへ
そこで、鶏のコールスロー(わたしがいったのはローソンです)みつけました
はじめて食べてみたんですけど美味しい~

いまから10:00まで朝のストレッチ&筋トレ→縄跳びに挑戦します

ついにここまできた~
ひとまずの目標、1ヶ月まであとすこし




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