ビール、飲んでもよろしいかしら？

適度な飲酒は兎も角として、
過度の飲酒は筋肉の成長の妨げになるらしい

そう言えば、シーズン中の野球選手は飲まない人が多い。
飲んだとしてもワインだったかハイボールだったかを
数杯のみ。
…とか聞いた事がある。

ナルホド。
つまりは酒では太らなくても、
代謝機能を低下させ肥満につながる。
…という事ですね

…っとダイエット云々は兎も角として、
マラソン大会に向けて筋肉が成長してくれないと
困るので、極力飲酒は控えねば…

…ってもぅ注いでしまったのよね
…まぁ、折角なので


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