ヨーガ

友人がヨガの達人？になりつつある。
しかもお肌も髪もつやつやで目の輝きが美しい。
ヨガマットを抱えて颯爽と町を歩く姿は素敵過ぎるお姉さんってかんじ。


わたしも少し教えてもらった。
が、思ったより筋トレだよー。
ヨガ。
最初はまったく出来ないけど少しづつやってみて
１年後にはぴかぴかになるぞ