デザート(*^_^*)

こんにちは


昨日は恵比寿で働いていたスタッフの方達と自由が丘まで飲みに行って来ました


凄～く美味しいお料理とワインで話も盛り上がりとっても楽しい時間でした


実は私、お刺身が好きではないのでお寿司も食べれないのですが…


昨日のお店はとっても美味しいとマスターも自信持っていたので挑戦してみました


なんと


とても美味しくてお寿司苦手を克服出来たみたいです


今まで食べないで生きていたのがもったいないって
思った日でありました


また行きたいな～


今度はパスタを食べてみよう


最後にデザートが出てきました


美味しかった～

また明日から元気に頑張るぞぉ～

アキレス腱の痛み症例報告

おはようございます


今日も良い天気ですねばっかりだとの中がジメジメして
洗濯物も乾かないし嫌です


今日も洗濯物と布団干し張り切っちゃいましょ～


今日は久々に症例報告です最近完璧に私の日常の日記になってましたね


高1　サッカー少年　Ｙ君


歩くだけで左アキレス腱が痛い。びっこひいて歩行している。


サッカーはとてもじゃないけど出来ないので練習は見学で休んでいる。


最初に体全身をほぐして左足の施術を始めるとふくらぎもパンパンに硬くなっていました。


ふくらはぎから丁寧にほぐしてアキレス腱も丁寧にほぐしていきました。


施術後痛みの確認をすると痛みはないが違和感が少し残っている。


日常生活の注意点などをお話しして終了。


翌日起きると違和感も無くなっていた。


復活して元気にサッカーを始めています


間違ったストレッチをしてしまうと硬くなっている筋肉がさらに硬くなってしまいます


正しいストレッチを続けて毎日体のケアをしてあげる事が大事ですね






どこに行っても解消されない痛みや病気などお気軽にご相談下さい

詳しくはホームページをご覧下さいhttp://kumachanyasuragi.jimdo.com/

『南六郷療法院』で検索できます