少しだけ。

ストレッチや
体を冷やさないなど
ちょっといつもより
気をつけたら
生理痛が楽でした。


ネットやテレビで
情報は簡単に
集まります。


集めただけでは
ダメなんです。


やってみなくちゃ
ダメなんです。


そして
結果を焦っちゃ
ダメなんです。


ゆっくりゆっくり
日々の積み重ねが
本当に大事ですね。

春の嵐。

私の大嫌いな天気。


今日で桜散っちゃう所が
多いみたいで
何だか寂しいですね。


今日は
外の気温をあまり感じないように
引きこもりでした。




いつもはあまりしない
拭き掃除した。


家の中で
天気が悪くても
できる事をした。


ほぼ毎年この天気の日は
布団に包まって
晴れの日が来るのを待ってた。


ちょっとの変化だけど、
毎年病気は良くなってる。


早くポジティブの日が
増えたらいいなぁ…




そして
少しだけ痩せたら
少しだけ自信を持って
私を好きになりたい。