てんとうむし主婦日記

日々の出来事、好きな野鳥観察 、 猫 、我が家のペットの事、カウンセリング勉強の事を綴っていきたいです。

ときには

2021-06-18 07:02:40 | 日記
皆様 お疲れ様です。


自分を見つめ自問自答しています。


そこが私の良い点だと思っています。


すぐに答えがでます。


答えが出ると言うことは答えは自分が持っていると言うこと


カウンセリング講座の先生が執筆された本があるのですが、タイトルが


「答えは本人が持っている」


外来者中心療法の提唱者

カール・ロジャーズの言葉


ときには、答えがみつからない場合、不安なときには、助けを言える方

自分が安心出来る方を1人で良いので
相談出来る構成を自分なりにつくれると良いですね

職場の悩みは職場の上司 先輩 同僚

対人関係の悩みは家族 友人など


私は以前から、職場の悩みは家族には話さなかったです。

何故なら、職務のことを知らないからです。

悩みには様々なものがありますね。


自分の良き理解者

私は自分自身でもあり

周りにも助けてもらっています。

決して1人きりではない


ご訪問、見ていただきありがとうございます^^*