アマゾンでストレッチポール ハーフカットをポチしました。
届いたポールを出してみると。。。
杏がすかさず体を寄せてきました(笑)
不思議そうにポールの周りをウロウロ ウロウロ
足や手をくっ付けたりしています
ルーも、何だこりゃって顔して見ています
ルーもゴロゴロしながら、手で触って見たりしています。
「これで何するですか
」
そうそう、そんな風に伸び伸びストレッチするのよ～
一緒にストレッチしようね～
骨盤、背骨、肩がリセットされて とってもリラックスできます。
肩こりにも効きそうです。
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