今年の24時間テレビのチャリティーマラソンは、森三中の大島美幸さんなのですね。
こういう情報にうとい私ですが、9キロの減量、という見出しですぐにアクセスしてしまいました。
5月12日の88.4kgから79.2kgと約9kgの減量に成功し・・・って
約2か月で10キロ減、として、立派だなーと思うけれど、79㎏の体重で何km走るの？？
本当に心配になりました。
数年前、大島さんよりは少ない体重の私でも、ハーフマラソンで人生初の腰に違和感・・でとても不安になったことがあって。
（結果的にはわりとすぐに治りましたが）
そういえば、チャリティマラソンの距離を知らなかった。
一晩中走っている印象があって、すごい距離だろうとは思っていましたのでネットで調べたら、
歴代の走者の距離というのがありました。
その人の年齢や体調などで、いろいろなんですね。
ちょっとほっとしました。
これまであまり運動してこなかった人が、減量したとはいえまだまだ多い体重で走ったら、確実に足腰がおかしくなりますし、心臓やらいろんな疾患につながるかもしれないし。
プロのトレーナーの方々が大勢いらっしゃると思いますが。
走るの来月か。。
いくらなんでも・・と、私が心配してもナンですが、今後の大島さんがものすごーく心配になったりして。
元気でいてほしいなぁ。
