2018 8/19 2018-08-19 22:09:40 | ランニング日記 Vibram V-runで6.2km走る。 せっかく涼しかったのに途中でバテた。 調子に乗ってちょっと出だしでオーバーペースだったかも。
2018 8/11 2018-08-11 08:24:20 | ランニング日記 Vibram V-runで10.2km走る。 6時台に走った。 日差しがまだ強くないうちに走れた。 ミネラルと水分補給には気をつけて走ったが、若干足が攣りそうな予兆が走り終わった時にあった。
2018 8/5 2018-08-05 17:57:55 | ランニング日記 Vibram V-runで8.4km走る。 17時くらいからは少し風も出てほんの少し涼しい気がする。 最後の1kmは「ビールのために」と念じて走った。