みちゃうさのGW

ながーい　休みも今日で終わり
４月の２３日から今日５月７日・・・15日間（月の半分）
長いようで短かったお休みでした

〆の今日はまみことなんぶトリムコースランニング
疲れましたが気持ちよかった

そして長ーい休みは・・・

１泊２日のカヤック旅行、みぃな家族との１泊２日のとかしき旅行
残波駅伝や飲み会と濃い内容の休みでした。
やっぱり、とかしきが一番でしたね
海最高

亀も居ました。亀と泳げるなんて最高
そしてランニングもしました。

アップ、ダウンがありきつかったけどやっぱり最高

ちょっと枯れかかったユリも


９月はらんさぽ合宿も計画中
ランニング＆スイミング（海洋研修）
今からまたワクワクです

その前に今週はランネット駅伝お天気が心配ですが・・・
その後はBBQ

イベント沢山で忙しいみちゃうさです

あっ、明日からプールのお仕事
子供達の名前忘れていないか心配です。