歯科検診へ

半年ごとの歯科検診へ　

１月に詰め物が取れて掛かっているけど
歯のお掃除してもらえるからね
歯科衛生士さんに
「綺麗に磨けていますね」と褒められた
　
そんなに丁寧に磨いてもいないけどぉ
COOPで買う歯ブラシの　光に反応するなんとかイオン？の効果かな
あと　歯間ブラシを使ってる

顎関節症で口が半分しか開かないから
今日も辛かった～　
口が開かなくて　歯の治療も困難だからこそ
虫歯に出来ない！


先月から通い始めた　整骨整体院の先生が
「良くなります！」と言ってくれた
毎日自分でやるエクササイズがあるのだけど
最近　その痛みが軽減してきた
きっと改善されると信じて　頑張るぞ～　




「虎の門ニュース」

【DHC】3/16(金) 大高未貴×上念司×居島一平【虎ノ門ニュース】


今日も拡散します　

虎の門ニュースのお陰で
どんどん覚醒することが出来たわ

周りにも拡散中