断酒やアルコール依存症に関するリンク集を作ってみました。今後少しずつ情報追加していきます。
■ アルコール依存症の家族を病院・治療に向かわせるために有効な情報サイト
現在、鋭意捜索中です。おすすめサイトあったら教えて下さい。最初から役に立たなくてすみません。
アルコール依存症という病気 ・・・ アルコホーリクのひいらぎさんのサイト(おすすめ部分)。ぜひ一度読んでみて下さい。
■ アルコール依存症か否かのセルフ・チェック
AUDIT ・・・ オーディット。国立病院機構・琉球病院のサイト。スコア計算と評価確認が簡単です。
■ アルコール依存症の自助グループ
アルコホーリクス・アノニマス(AA) ・・・ 大きな自助グループのサイト。2008年のAA日本ニューズレターNo133によると、2008年当時のAA日本メンバーは4500から5000人だそうです。アレン・カー著の「禁酒セラピー」では冒頭から結構こっぴどく書かれていますね。2012年6月18日、まわるはAAミーティングに初めて参加しました。
各地のAAミーティング会場 ・・・ AAミーティングの会場探しはここで。AAサイトから抜粋。AAミーティングに参加すると、これよりも詳細なミーティング会場&スケジュールの情報を入手できます。
初めてAAミーティングに参加される方へ ・・・ 会場が見つかった後の手順が書かれています。AA関東甲信越セントラルオフィスのサイトから抜粋。
AAミーティングの進行 ・・・ ミーティングの次第、雰囲気がわかります。枚方アライブさんのブログから抜粋。
■ 基礎情報
アルコール依存症と合併症 ・・・ アルコール依存症が体にどのような影響を与えるのか簡潔に説明してます。
アルコールと臨床検査 ・・・ 主要なである合併症であるアルコール性の肝障害について説明しています。
アルコール依存症テキスト ・・・ アルコール依存症専門外来・宋神経科クリニックさんのサイト。
みんなのメンタルヘルス ・・・ 厚生労働省のアルコール依存症関連情報。
国立病院機構久里浜医療センター ・・・ その筋では有名なところです。
■ お役立ちツール&情報
断酒カウンター ・・・ 断酒日数、断酒で節約できたお金を簡単に計算できます
アルコール摂取量計算 ・・・ チャンポンで飲んでも1日の純アルコール摂取量を簡単に計算できます。
血液で分かるからだの病気 ・・・ 血液検査の見方を解説。個人的に見やすいと思ってます。
心の家路 ・・・ アルコホーリクのひいらぎさんのサイト