潰瘍性大腸炎(UC)患者めぐの日記

2010年全大腸型潰瘍性大腸炎になった患者の記録
メール投稿が変な時ががあるようです。アメブロにも同時投稿しています

体力がないんだ

2013年03月25日 20時50分36秒 | 潰瘍性大腸炎 発症~
1日おとなしく寝てました

頭痛はとれたようです(^-^)


かなり熟睡したようなので
本当に疲れてたんですね

そのかわり
動かずに寝てたみたいで
起きたら手がしびれて(>_<)


お腹はパンパン
寝てたので出なかったから・・・
まだ寝れそうです


体力がないんだね
運動はしないほうがいいでしょ
どうやって体力つけたらいいんだろ

ちょっと残業続いたくらいでこれじゃ
困っちゃうよ(__;)

とにかく睡眠時間だけ確保する
何を減らすか・・・



3月24日(日)
トイレ回数 3回

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