脱毛、細毛を防ぐ シャンプー方法
毛育の為の洗髪方法はお湯で十分にすすぎます、4～5回もお湯ですすげば、髪の毛に付着している かなりの汚れを落とす事が出来ます。
シャンプー液は直接 頭皮に付けないようにします。
シャンプー液を手に取って泡立てから 髪に付けてください。
洗い方の注意は髪の毛を洗うのじゃ無く 頭皮を洗うのです、頭皮を洗う事で必然的に髪の毛が洗われます。
ロング毛の人は無理ですが・・・・頭皮を洗う時は手の平で頭全体に円を描くように、指の腹を使って優しくマッサージするようにします。
こうしてシャンプーすれば、毛穴や表皮についた汚れ、老廃物、フケなどは 全て洗い落とせます。
その後 すすぎですが すすぎ残しで毛穴にシャンプー液が残らないように すすぎは十分に行ってください。
最後に シャンプー液は使いすぎないことです、毎日シャンプーする人は 軽く泡立つぐらいで十分ですのでシャンプー液の使いすぎは厳禁です。
それと1番大事なことは 洗髪は1日1回にしてください。
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