さて本日は朝遅くから葉山の仙元山へ カモンレッツゴー 場所は知ってましたが行ったことなかったので 友だちに案内してもらいました
はじめてのトレイルランは 誰かと一緒に行く方が安全やからねー
葉山マリーナの処のビーチを歩いて マウントフジヤマを望みます スカっと見ごたえのある勇壮です
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葉山教会への激坂を登ると 教会ヨコがトレイルヘッド 木洩れ日がまぶしく汗も吹き出します
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葉山教会への激坂を登ると 教会ヨコがトレイルヘッド 木洩れ日がまぶしく汗も吹き出します
途中かなり階段もあり 走りごたえのある周回がとれます 夏以外は快適に走れそう
ほどなく仙元山ピークへ 180メートルほどですが相模湾とマウントフジヤマがすごいスケールで感動! 持ってきたチュウハイを飲み干しました
ウマウマウー!
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花の木公園へ下山 ユニオンでチュウハイを買って飲みながら散歩して 森戸海岸へ トレイルランナーさんたちが新年会をしていたので 少し顔をだして焚き火にあたりました
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仙元山に感動して お酒もいっぱい飲んで じうじつのアロハサンデーでした
夜はにこんでいたおでん!![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/89/626ff6cf51a017067dacc8b8bcd61ede.jpg)
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ウマウマウー!
本日の練習:RUN ROAD 14km