本日久しぶりに開店休業

さて本日も暑い　モビルアーマーを首元に忍ばせて走るが　はしるというより急ぐレベルである


走ると脇腹が痛い　どうもこれは急に走った云々ではなく　この処出ている空咳のせいで隔膜がひきつってるようだ　走りにくいったらありゃしない

調理の献立は　肉じゃが＋ひじきごはん　そして　きのこスープは年少児はクッキング保育で行う

年少さんのクッキングに帯同　キノコを手で細かくちぎってもらう　繊維質のキノコを手でちぎるのはなかなか難しい


できました　きゅうりの季節　きゅうりは自分では絶対食べないウリ科の植物だけど　こんな風に2切れくらいなら美味しい

帰宅　16時台はまだまだ暑く　帰宅するとまたまた体調が悪くなったので　横になることにした　そのまま真夜中まで撃沈

ナニも食べていないことに気づき　真夜中だけど　そのあたりにあるものでィ夕食とする　夏のはじめに体調を崩すと　にゃかにゃか暑熱順化できないものだな　

本日の練習：RUN　ROAD　10km