今年最初のセミをゲトってナメまわす

さて本日はチョーホイ　昨日は半ドンで午後4時間勤務だったので　今日から本格的に社会復帰です　ランニングも久しぶりに再開　シューズはニケのライヴァルフライ　

生クビも冷やしてレッツゴー　走りはじめは涼しかったですが　ほどなく滝汗…　鎌倉に入る頃にはフラフラになってしまいました…　息苦しくてヒイヒイいってます

本日の調理の献立は　ごはん＋豆腐入り松風焼＋キノコスープ＋ニンジンとタラコのサラダ　ボクはニンジンサラダ方面を　何せキュウリ1キロ＋ニンジン2キロですから

テキパキ千切りにしないと間に合いません　キュウリは柔らかいので切りやすいですが　今朝のニンジンは大物で　なかなか固く　手が痛かったです…

完封マケ！

アッサリとマヨで味付けなので　松風焼とあわせて　夏らしいメニウ　今から食べるのが楽しみです！

ってことで　はてなブログをアップデートしました

gooブログさまのサービス終了に伴い　引越先のはてなブログで書いてます　んモウしゃあないなあ(仕方がないなあですね)とお付き合いいただける方は　続きをどぞ！

本日の日記は鎌倉の段葛で子どもと今年最初のセミ捕りしてたら近づいてきた婆さんが『それ後でにがすんでしょうね？！きっとよ！！！』とまあまあの粘じゃね剣幕で言ってきたので逃がしますよと答えたが眼の前でバリバリと生で食べてやったら良かったかなのブログです