外でバランスボールを使って遊ぶ！

今日の午後はポカポカと暖かい陽気だったので、庭でバランスボールを使ったレクリエーションを行ないました。

春の暖かい空気に触れて、ご利用者様は穏やかな表情を浮かべておりました。

サッカーをやりました。

楽しいので、自然と足が出てきます～

バランスボールを使ったリレー。

 

キャッチボールも張り切りました

体も自然に動いて、いつの間にかリハビリにもなります。

その上、日光浴も行なっているため、カルシウムを骨する働きを助けるビタミンＤも活性化します。

何よりも、自然の中に身を委ねるのが気持ちがいいですよね

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