スマイルcamuランチ
カロリーを５００カロリーに抑えた
腸内環境改善ランチ
５彩色 黒、緑、赤、黄、白の食材をバランスよく組み合わせてあるんです。
玄米、雑穀米、白米選べるのもいいです。
まず出されたのが、ほうじ茶。お洒落です。
食前に飲む小さなグラスに入ったジュースもついています。
これは娘の注文、正解でした。大根おろしがついていてカレイのから揚げがさっぱり。
レンコンも美味しい！ラブレクラウトって言うキャベツも健康に良さそう。
私は
ダイエットプレート
糖質を減らしたってことで、カロリーは先ほどのメニューより多いみたいでした。
ご飯がないのにお腹いっぱい。
意外にボリュームがあった
高蛋白、糖質を減らしたメニュー
オムレツ
豆腐のピザ風
鶏の煮物とたまご
お吸い物
これは別に注文した
リンゴのケーキ
めちゃ好きな味でした。
これ二人で分けたよ お腹いっぱいだったのに
食べたくて・・・