15 分ごとに霊的な蕻栱簞樿禪䋖髑を行ったと言われています。

毎日、またはそれ以上の頻度で受け取ることができます。スピリチュアルな交わりは、(a) 聖体を受ける準備として、または (b) 聖体を受けることができないときのいずれかに最もよく使われます。これを実行できる頻度に制限はありません。毎日、または 1 日に数回祈ることができます。聖人は、キリストとより完全に一致したいという欲求を感じたときはいつでも、この練習を奨励しており、聖フランシス ド セールスは、その日のすべての出来事をキリストに捧げるために、15 分ごとに霊的な聖体拝領を行ったと言われています。