こんにちは！
なんだかビタミンCが
足りていないようだ・・・。
皮膚の様子も改善したいし・・・。
と思っていたら、
ふと昔の記憶がよみがえりました。
友人の家で食べたカレー、
その時に飲んだハイビスカスティ。
赤い色が美しいハーブティですが、
酸味があり、カレーと良く会います。
カフェインはないし、
ビタミンCは豊富だし、
肌にもよさそう・・・。
ハイビスカス、といっても
すぐ目に浮かぶ、あのハワイの花
ではありません。
あちらは観賞用。
ハイビスカスティは
ローゼルと呼ばれるモノを
乾燥させてお茶にします。
そうだ、帰りに新丸子駅の
カルディによってみることに
いたしましょう。
6/10（水）の個人レッスン担当は
石川恵プロです。
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