女子会ランチ

今日は久々、女子会ランチ
イタリアンだよー
前菜↙️
ペロリと食べちゃいました

パスタ↙️
クリームソースもいいねー

ドルチェ↙️
パンナコッタが美味しい

カプチーノ↙️
カプチーノは好きだなー

どれも美味しかった

今日のまろん↙️

朝から元気だわ

顔がスリムになった


まろんのご飯
朝…
鶏胸肉、トマト、紫干し芋、煮干し↙️

昼…
カボチャ、ズッキーニ、パプリカ、豚こま↙️

晩…
大根、ハトムギ、鹿肉↙️

プラス、サプリ(骨、目)、発芽玄米、ごぼう茶↙️

ホットケーキ、バナナ、ヨーグルト、ハーブ(フラックス、マインド)、生酵素、JIN、チアシード、スティックケーキ↙️