４時間走 2009年04月12日 18時38分39秒 | Weblog 今日は、午前中曇天、午後青空夕方にはそよ風が吹いていた一日でした。 ２週間後のランに向けて、一人４時間走をしました。 何時間走り続けられるかを試す走りです。 〇加市、八〇市、〇京都、三〇市の一都三市をぐるぐるです。 なんとか４時間持ちましたが、やっぱりきついですね。 道端の花が本当にきれいに見えました。 また、大きな川の風も心地 . . . 本文を読む
