maroon814おたく日誌

おたく保育士の日々のへんてこな出来事がつづってあります。

ダイエット本

2021-05-01 23:03:43 | 日記
またダイエット本を買ってしまいました。
この手の本は大体呼吸が大事です。
ダイエットの呼吸壱ノ型とかないの?
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