決戦は１ヶ月後

毎年頭を悩ませる健康診断が、１ヶ月後の８月２３日に決まりました。
１ヶ月後までに痩せねばいけません。
去年より絶対太っています。
昨年は一昨年より３kg太るという恐ろしい結果でした。
もう二度と味わいたくない屈辱です。