正月太り

ジーンズがきついんです…。

寒くなるにつれてだんだんジーンズがきつくなっていく人生を歩んでおりますが、今年はハンパなくきついです。
家にいるときはほぼパソコンの前にいて動かないことも太る原因です。
家事もやんないですし、犬の散歩も一瞬で終わりますしね(長くて50m)。
それなのに食べる、昨日は夜10時過ぎてからケーキ食べてしまいました…。

動かないからですかね、なんか足がむくんでる気がします。
動いてないのになぜか全身筋肉痛です。

つまり不健康まっしぐらです。

わかってる

あや先生（仮名）からの年賀状です。
私のことをわかっているチョイスです（笑）。