ビリーズブートキャンプ 2日目

ビリーズブートキャンプ
知ってますか？
会社の同僚に面白いとすすめられて、
7日間集中ダイエットってことで、とりあえず月曜日の昨日からスタートしてみた。

1日目＆2日目は基本トレーニング
しかしだ。
1日目を終えて2日目はもう全身筋肉痛
つか、はげしいっすよ。びりーさん・・・
さすが軍隊？
つか、「あと、２セット！」っていいながら３セットやらされたり
微妙にずるい

一緒に画面の中でトレーニングをしているおねーちゃんは、どいつもこいつもムキムキ女だし。
そもそもおいらはパツキンねーちゃんには興味がない

おもうにコレを7日間連続でできる人って
そもそもダイエットの必要ない人なんじゃなかろうか？
ってぐらい、ハードな内容

過去に三度エグザスに通っていたことがあるけど
エグザスでいうならば、ボディＸＸＸＸ系のスタジオプログラムに等しい感じ
スタート直後と、クールダウン直前に、腕立て、腹筋がまっている

いやはや、体のなまりっぷりを感じまくりです...

でも、高い月会費を払ってスポーツジムにいくこと考えると
通う手間と時間もはぶけるし、おわったらすぐまったり風呂はいれるし。
オトクな気がするな。5000円キャッシュバックもあるし。

とりあえず筋肉痛に耐えながらも2日目をクリア。
さて、3、4日目以降はなんだったかな
5、6日目は腹筋トレーニングとか・・・大丈夫か？オレ